Під час нього виявили, що препарати варениклін, цитизин, а також електронні сигарети – найефективніші способи позбутися звички курити. Відстежували успішніть відмови протягом щонайменше 6 місяців.
Якщо вам підходить такий спосіб вживання нікотину, додаткова альтернатива — нікотинові льодяники.
- Нікотинові пластирі Часто їх рекомендують застосовувати разом із нікотиновими жувальними гумками. …
- Нікотиновий спрей …
- Кальян …
- Електронні випаровувачі або вейпи …
- Системи нагрівання тютюну (СНТ)
Що буде, якщо кинути палити різко Через 2-3 години може виникнути своєрідна "ломка" – роздратування, млявість, пригніченість або сонливість. У організму виникає дефіцит дофаміну, синтез якого стимулюється дозою нікотину. Через 10-12 годин – тіло очищається від чадного газу.
Спреї і таблетки від куріння ціна в інтернет аптеці
| Спреї і таблетки від куріння | Ціна |
|---|---|
| Нікоретте Свіжа м'ята спрей для лікування тютюнової залежності, по 1 мг 150 доз | 420.2 грн |
| Пропротен-100 табл. №20 | 143.6 грн |
| Табекс таб в/о 1,5мг №100 | 450 грн |
| Табекс таб в/о 1,5мг №100 | 450 грн |
В організмі відбуваються суттєві зміни вже навіть коли ви не курите протягом 20(!) хвилин – нормалізується тиск та частота серцевих скорочень. Протягом 3 місяців – відбувається поліпшення кровообігу та функції легень. Вже через рік – ризик появи серцевих захворювань зменшується вдвічі в порівнянні з курцями!
Найкращий спосіб вберегтися від згубної дії нікотину – кинути палити. Проте зробити це не так просто, як здається. Гід Онлайн ділиться порадами, як кинути курити легко та безболісно – ці ефективні способи допомогли відмовитися від …