Як вибрати бігові лижі Бігові лижі підбираються за зростом і вагою. Якщо ви хочете прикупити класичні бігові лижі, до вашого росту потрібно додати 20-30 см – це і буде довжина ваших лиж. Щоб визначити довжину коникових лиж, до зростання необхідно додати 10-15 см.
Лижі для ковзанкового ходу мають бути на 10-15 см довше за зріст лижника. Рекомендована довжина лиж для класичного ходу — на 25-30 см більше зросту лижника.
Як вибрати лижі для дітей З остаточним вибором допоможуть консультанти спортивних магазинів, але є загальні правила: для дитини вагою 10-20 кг підійдуть лижі довжиною до 70 см; для дітей вагою понад 20 кг потрібні лижі довжиною до 90 см; якщо вага дитини 30-40 кг, довжина лиж має бути не менш як 100 см.
В даному випадку, найчастіше вибирають ростовку з ще однією, досить універсальною формулою для чоловіків і жінок, а саме: Ростовка лиж = ріст лижника мінус 5 + 10 см. При такому виборі, найвигіднішою довгою лиж буде інвентар, який трохи вище зростання покупця.
Вибираючи лижі для новачків і середнього рівня катання, користуйтеся формулою «зріст + 10-15 см». Якщо ви зовсім новачок, додайте тільки 5 см. Якщо катаєтеся впевнено, на малій швидкості – нічого не міняйте, якщо любите високі швидкості – додайте 15-20 см до свого зросту.
Стилі В останні десятиліття в лижних перегонах відбулися зміни, що призвели до виникнення двох різних стилів лижного бігу: класичного та ковзанярського, кожен з яких вимагає підготовки різного типу траси.
Підсумуємо основні моменти, підбираючи гірські лижі, необхідно відштовхуватися від наступних ключових моментів: 1. Який рівень підготовки і потенціал райдера. Це важливо для вибору жорсткості лиж. Чим вони м’якше, тим більше вам «прощаються» похибки в їзді, краще гасять …