Хоча всі діти різні, новонародженим зазвичай потрібно близько 16 годин сну: від 8 до 9 годин вночі та 8 годин вдень.13 вер. 2021 р.
Наведемо приблизні середні показники тривалості сну в залежності від віку: у 1-2 місяці – близько 18-20 годин, у 3-4 місяці – 17-18 годин, у 5-6 місяців – 16 годин, у 7-9 місяців – 15 годин, у 10-12 місяців – приблизно 12-13 годин. Сон немовляти від народження – до 3 місяців. Новонароджені дітки сплять досить багато.
Новонароджена дитина повинна спати приблизно 17-20 годин на добу, з певними проміжками протягом всього дня і ночі, коли малюк їсть і «гуляє». Однорічні діти повинні спати не менше 10 годин вночі і два рази вдень, приблизно по 2,5 і 1,5 години на кожен денний сон.
Починаючи приблизно з 6-ти місяців, деякі діти вже не потребують нічного годування. Короткі пробудження вночі – цілком нормальне явище. Як правило, малюки знову швидко і самостійно засинають.
До свого першого дня народження немовлята повинні спати на спині весь час. Діти, які сплять на спині, набагато рідше помирають від синдрому раптової смерті (СРС), ніж діти, які сплять на животі або на боці. Проблема положення на боці полягає в тому, що дитина може легше перекочуватися на живіт.
За перший місяць дитина може набрати 700-900 грамів ваги та 2,5-3,5 см зросту. Вага дівчинки у перший місяць життя може бути в межах 3,1 – 5,6 кг, а зріст 49-58 см. Вага хлопчика коливається від 3,2 до 5,8 кг, а зріст становить 52-59 см.
Частота раптової смерті серед немовлят у перші тижні життя штовхає до того, що потрібно правильно укладати дитину спати. На добу місячний малюк проводить більше часу уві сні, ніж не спить. Деякі моменти організації сонного періоду врятують дитину від непередбачених ситуацій, що …