Як приймати гіалуронову кислоту внутрішньо

Гіалуронова кислота (Hyaluronic acid) Дієтичні добавки

Гіалуронова кислота низькомолекулярна — 120,0 мг, гіалуронова кислота високомолекулярна — 30,0 мг, допоміжні компоненти.

Опис діючих речовин

Гіалуронова кислота — один з найпопулярніших засобів для молодості шкіри. Поєднання двох видів гіалуронових кислот: високо- і низькомолекулярної, сприяє глибокому зволоженню шкіри, поліпшенню її тонусу і пружності. Після 25 років синтез гіалуронової кислоти в організмі поступово починає знижуватися.

Її нестача проявляється в нашому організмі по-різному. Перш за все, страждає зовнішній вигляд нашої шкіри, особливо обличчя. Гіалуронова кислота виконує дві найважливіші функції: підтримання об’єму і природне зволоження. Заповнюючи простір між волокнами колагену, які утворюють «каркас» нашої шкіри, гіалуронова кислота підтримує контур обличчя. Спроби відновити нормальний рівень вологості шкіри виключно за допомогою зовнішніх косметичних засобів не завжди бувають успішними, оскільки проблема криється саме в дефіциті гіалуронової кислоти всередині організму. Гіалуронова кислота зв’язує і утримує під шкірою вологу, сприяє синтезу колагену, оновлюючи шкіру. Гіалуронова кислота необхідна не лише шкірі. Це дуже важливий компонент синовіальної (внутрішньосуглобової) рідини і хряща. Хрящ відіграє роль амортизатора, зменшуючи тиск на кістки і забезпечуючи їх легке ковзання щодо один одного. Дефіцит гіалуронової кислоти також призводить до збільшення тертя в суглобі і його поступової деформації. Застосування гіалуронової кислоти у вигляді капсул або таблеток є одним з методів комплексного підходу до вирішення проблем вікових змін шкіри, волосся, суглобів, серцево-судинної системи, очей.

Спосіб застосування

Дорослим по 1 капсулі 1 раз на день під час їжі. Тривалість прийому — 30 днів. При необхідності курс можна повторити. При прийомі важливо дотримуватися питного режиму.

Протипоказання

Індивідуальна чутливість до компонентів, діти, вагітність, жінки в період лактації.

Гіалуронова кислота – що це?

Гіалуронова кислота знайома багатьом жінкам. Її основна дія – допомога у боротьбі зі зморшками. Давайте розглянемо гіалуронку ближче та дізнаємося, як саме вона допомагає зберегти молодість та красу.

Що таке гіалуронова кислота

Гіалуронова кислота – це зовсім не кислота, як називається дана речовина, адже вона не має розчинної властивісті, як багато кислот. Навпаки, це полісахарид, що є складовим компонентом багатьох біологічних рідин. Наприклад, входить до складу сполучної тканини простору між клітинами та органами всього організму людини та пов’язує їх між собою.

Гіалуронова кислота унікальна сама по собі, тому що присутня у кожній клітині організму, але її концентрація скрізь різна, а період її руйнування та виведення з організму також залежить від місця її синтезу. Так, у шкірі гіалуронова кислота може перебувати менше одного дня. Головна функція речовини – з’єднання та підтримка, захист та ізоляція тканин, суглобів, органів та кісток людини. Саме тому так важливо, щоб організм виробляв гіалуронову кислоту постійно.

В організмі людини за вироблення ГК відповідає гормон естроген. Він стимулює синтез гіалуронової кислоти, який відбувається на поверхні мембрани клітин тканин за допомогою трьох білків із різним рівнем активності. Естрогени активують клітини шкіри та стимулюють їх оновлення. Найвищий рівень ГК в організмі зазвичай є вранці.

Як синтезується гіалуронка

Спочатку гіалуронку отримували з тканин тварин (наприклад, гребенів півнів). На щастя, на сьогоднішній день є сучасніші способи її синтезу. Він проходить у 3 етапи:

  1. Синтез. Бактерії поміщають у живильне середовище, де вона починають синтезувати гіалуронову кислоту. Крім ГК та бактерій, у поживному субстраті також знаходяться різні домішки.
  2. Очищення від домішок. Спочатку субстрат очищають від грибів та бактерій, і через це утворюються білки та нуклеїнові кислоти.
  3. Видалення білка та нуклеїнових кислот.

Отриманий матеріал піддається багаторазовому бактеріологічному і хімічному дослідженням, щоб практично повністю відповідати кислоті, що виробляється організмом, і не викликати запалень і алергічних реакцій.

Як використовується у косметології?

На сьогоднішній день гіалуронову кислоту використовують двома способами:

Найпопулярніший спосіб відновлення рівня гіалуронки у косметології – ін’єкції. Усі інвазивні процедури повинен призначати лише косметолог із вищою медичною освітою, він же визначить, чи можна проводити таку процедуру та чи вирішить вона ваші задачі.

Біоревіталізація – чудова процедура для відновлення водного балансу шкіри за допомогою гіалуронної кислоти. Тонкою голкою під шкіру в місцях зморшок вводять препарат і шкіра набуває здорового сяючого вигляду, а потрібна кількість вологи стимулює вироблення еластину та колагену, які відповідають за пружність та підтягнутість шкіри.

Для досягнення максимального результату необхідно пройти курс мінімум із трьох процедур біоревіталізації. Після кожної процедури можуть залишитись сліди у вигляді дрібних папул у місцях введення препарату, але вже через добу вони проходять.

Основна роль ГК у тому, що вона активізує фібробласти – спеціальні клітини шкіри, а також зшиває волокна колагену та добре захищає від сонця. Таким чином має зволожуючий вплив, підвищуючи еластичність, ще й виступає антиоксидантом.

Також ГК входить до складу філерів для контурної пластики обличчя – мезотерапія. Найчастіше використовується для заповнення зморшок або корекції форми губ або вилиць.

З якою метою її вводять до складу філерів? Чому це сприяє?

Щоб обличчя виглядало красиво, а об’єми заповнювалися рівномірно, використовується стабілізована ГК. Вона має наступні властивості: еластичність і пластичність, відновлення форми, когезивність, тобто не розтікається і не зміщується під дією різних факторів.

Філери бувають високого та низького ступеня в’язкості, що визначається кількістю ГК. Вибір конкретного філера визначається проблемою, яку потрібно вирішити. Так, для дрібних зморшок підбирається м’який гель (наприклад, заповнення дрібних зморшок). Але й ефект таких філерів коротший – до 6-8 місяців. У поодиноких випадках довше – більше року. А для поглиблених складок або в зонах, де є дефіцит об’єму, наприклад, губ – філлер підбирається більш в’язкий, і в даному випадку тривалість ефекту становить від 8 місяців до 1,5 року.

Для тих, хто не готовий до подібних процедур, рекомендується використовувати інші засоби з вмістом ГК, такі як крем, сироватки, маски. Також можна зустріти капсули та таблетки з високим вмістом гіалуронки для прийняття внутрішньо.

Гіалуронова кислота у кремах

Для того, щоб відповісти на питання, чи дійсно доглядові засоби, як креми та сироватки наповнюють шкіру необхідною кількістю гіалуронової кислоти, важливо розуміти анатомію шкіри. Лише у шкірі міститься 56% ГК, а у суглобах, хрящів, судин і крові понад 30%. Таким чином, вона є незамінною частиною організму людини. В основному гіалуронова кислота сконцентрована в дермальному шарі шкіри, з якого природним шляхом зволожується і верхній шар шкіри – епідерміс. Використовуючи засоби домашнього догляду (крему, сироватки) можна зволожувати тільки верхній шар шкіри епідермісу, але в жодному разі ми не заповнюємо кількість ГК в дермі, де воно так необхідно. І це найголовніший міф – що використовуючи крем ми омолоджуємо її. Проте крему з гіалуроновою кислотою все одно важливо регулярно наносити на шкіру: це створює захисну плівку, яка зменшує втрату ГК з дерми і в такий спосіб її старіння. Якість доглядової косметики визначається якраз здатністю молекули цього засобу проникати якнайглибше в шкіру. У нашій клініці ми використовуємо професійні сироватки, які завдяки поєднанню з ультразвуковою процедурою дозволяє проводити її навіть до верхнього шару дерми.

Гіалуронова кислота в декоративній косметиці

Чи омолоджує ГК у декоративній косметиці? Ймовірно, певне тимчасове зволоження та захист шкіри від пересихання така косметика дає. Але в той же час у Вашому арсеналі мають бути доглядові креми, сироватки, які обов’язково слід наносити до декоративної косметики. Не рекомендується покладатися на декоративну косметику як спосіб зволожити шкіру, так як вміст ГК в декоративній косметиці – швидше, хитрощі маркетологів.

Гіалуронова кислота та таблетки

На сьогоднішній день немає наукових праць, які б доводили, що таблетки мають омолоджуючий ефект.

Відзначимо все ж 2 моменти:

  1. Якщо ви вже вирішили приймати гіалуронову кислоту, то це мають бути капсули.
  2. Препарати, що стимулюють вироблення гіалуронової кислоти в організмі. Оскільки молекула ГК занадто велика, щоб всмоктуватися навіть через систему травлення, то омолодження організму все одно не буде.

Що приймати у такому разі? Підійдуть, наприклад, амінокислоти, вітаміни групи B.

Побічні ефекти

На жаль, при неправильному введенні гіалуронової кислоти, замість корисної дії та бажаного результату, можна отримати неприємні наслідки:

Без сумніву, гіалуронова кислота ефективно омолоджує і є незамінним компонентом нашого організму.

Що таке гіалуронова кислота та для чого вона потрібна

Що ми знаємо про гіалуронову кислоту? Інгредієнт, активно використовується в косметології, надає масу позитивних ефектів на шкіру і волосся. Однак чи розуміємо ми до кінця, як «працюють» молекули гіалурону і в якому випадку вони дають найбільш видимі результати?

Косметичні формули, що містять молекули гіалуронової кислоти, надають зволожуючу, антивікову і заспокійливу дію. Проникаючи глибоко в клітини шкіри і структуру волосся, компонент доставляє тканинам життєво необхідну вологу і формує вологоутримуючий бар’єр.

Що таке гіалуронова кислота, для чого вона призначена і в яких косметичних формулах міститься?

Що таке гіалуронова кислота

У далекому 1934 році дослідникам Джону Палмеру і Карлу Майєру вдалося виділити з ока бика раніше невідому речовину – полісахарид, що входить до складу сполучних тканин. У статті, опублікованій Майєром, речовина називалося «гіалуронова кислота» (від поєднання слова hyalos – «склоподібний» і фрази «уроновая кислота»).

З того часу наука, медицина і косметологія провели сотні досліджень, відкриваючи численні можливості компоненту. «Підсумувала» всі ці дослідження наукова робота, опублікована в 2009 році в журналі International Journal. У ній не тільки підсумовувалися всі висновки, зроблені раніше вченими з різних точок планети, а й визнавалася абсолютна безпека інгредієнта для людського організму.

На початку інгредієнт добували з організмів тваринного походження – переважно, півнячих гребенів. Однак зростаючий інтерес до молекул гіалурону і досягнення науково-технічного процесу дали перші результати. Уже через кілька десятків років вченим вдалося розробити технології синтезу речовини, що використовують бактерії, які в певних умовах здатні виробляти гіалурон.

Незважаючи на назву, гіалуронова кислота – зовсім не кислота в повсякденному її розумінні. Компонент не володіє відлущуючими або розчинювальними властивостями, як, наприклад, саліцилова або гліколева кислоти.

Гіалуронова кислота – не чужорідний для людського організму компонент. Вона присутня в більшості тканин, а найвища її концентрація спостерігається в сполучній. За рахунок великої молекулярної маси гіалурон утримує значну кількість вологи, багаторазово перевищує розміри молекули. Саме тому головною функцією речовини стає збереження води в тканинах і виконання ролі «змащення» для суглобів.

Гіалуронова кислота здатна притягувати і утримувати вологу краще будь-якого іншого компоненту. Молекула кислоти являє собою з’єднання N-ацетилглюкозамін і глюкуронової кислоти. Речовина містить величезну кількість кисню і гідроксильних груп, що визначає його здатність до утворення сильних водневих зв’язків. Проводячи аналог, гіалуронову кислоту з легкістю можна назвати крихітною губкою, що утримує вологу і виступає унікальним зволожуючим компонентом для тканин і суглобів.

Але позитивні ефекти, що надає гіалурон, не закінчуються на зволоженні. Інгредієнт також визнаний потужним засобом в боротьбі з віковими змінами. Не так давно дослідники дерматологічного центру Південної Кароліни відкрили ще одну унікальну властивість інгредієнта – його ефективність в лікуванні подразнень і себорейного дерматиту.

У тілі людини, що важить близько 50 кг, міститься приблизно 10 гр гіалурону. Дефіцит речовини в організмі призводить до негативних наслідків, в тому числі – косметичним (птоз, сухості і в’ялості шкіри, появі зморшок). Ось чому б’юті-засоби, що містять гіалурон, так популярні серед жінок. Маски, креми, сироватки, есенції, шампуні, кондиціонери покликані заповнити недолік кислоти.

Користь гіалуронової кислоти

Ефекти, що надається гіалурон, неможливо переоцінити. Підтримуючи красу, здоров’я і молодість шкіри, інгредієнт незамінний в будь-якому віці.

Гіалуронова кислота міститься в косметичних формулах, спеціальних добавках і Бадах, деяких продуктах харчування.

Всі властивості кислоти ще не вивчені – вченим і косметологам необхідно відкрити чимало важливих аспектів. Однак популярність до інгредієнту тільки зростає, що вже породило чимало міфів про гіалурон. Спробуємо розвінчати?

Міф №1. Велика молекулярна маса гіалурону не дозволяє йому проникати в глибокі шари дерми

Це і справді було так – до того моменту, поки косметологи що не розробили методику, що дозволяє «розбивати» молекули речовини на більш дрібні частини. Сьогодні в косметичних формулах використовується кислота з низько-, середньо-і високою молекулярними масами.

Високомолекулярна кислота дійсно не проникає в клітини дерми, проте здатна створювати на поверхні шкіри зволожуючий захисний бар’єр. Кислота низкомолекулярної форми проникає глибоко в тканини, де розкриває всі свої корисні властивості.

Міф № 2. Прийом речовини всередину неефективний

Компонент добре «працює» в складі БАДів і дієтичних добавок, що довело одне з недавніх досліджень. Під пильним наглядом науковців група добровольців у віці 22-60 років щодня приймала по 120 мг кислоти протягом 3-х місяців, що призвело до різкого скорочення зморшок навколо очей у переважної кількості людей.

Related Post

Як правильно говорити зламаний чи зламанийЯк правильно говорити зламаний чи зламаний

Словник української мови ЗЛАМУВАТИ, ую, уєш, недок. , рідко , ЗЛАМАТИ, аю, аєш, док. , перех. 1. Згинаючи що-небудь, надавлюючи на щось, відділяти, відламувати частини, куски від чого-небудь; розламувати. Павло

Для чого обривають листя у капусти восениДля чого обривають листя у капусти восени

Зміст:1 Коли і навіщо обривати нижнє листя у капусти: порада бувалих агрономів1.1 Чому потрібно видаляти1.2 Коли обламувати1.3 Коли видаляти листя не можна2 Потрібно обривати листя в капусти, чи ні: тепер